# 山根生物科技有限公司 > 專營保健食品 ## 主要内容 - [](https://soakin.com.tw/wp/?page_id=6328): 見聞 Apple Mac 1 article Last Updated: 2023-12-13 IT科技 2 articles Last Updated: 2026-08-23 討論議題 2 articles Last Updated: 2025-08-29 362 - [Checkout](https://soakin.com.tw/wp/?page_id=98): 36 - [Sample Page](https://soakin.com.tw/wp/?page_id=2): This is an example page. It’s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). 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Service of Years 1 + Product's TQC 0 + Customer's Reorder 60 % 山根的產品常年使用，實惠又保健 Julie  Rated 5 out of 5 Certified ProductsGood and Quality for people We Deal With Various... - [隱私權政策](https://soakin.com.tw/wp/?page_id=6023): 我們是誰 我們的網站網址為 https://www.soakin.com.tw/wp。 留言 使用者在這個網站發佈留言後，我們會收集顯示於留言表單中的資料、使用者的來源 IP 位址及瀏覽器的使用者代理程式字串，以協助網站偵測垃圾留言。 這個網站會根據使用者的電子郵件地址建立匿名化字串 (亦稱為雜湊值)，並提供給 Gravatar 個人頭像服務以查詢這個使用者是否為這項服務的使用者。如需了解 Gravatar 個人頭像服務的隱私權政策，請造訪 https://automattic.com/privacy/。網站管理員核准使用者發佈的留言後，使用者的個人資料圖片便會在留言內容中公開顯示。 媒體 如需將圖片上傳至這個網站，請避免上傳內嵌 EXIF GPS 位置資料的圖片，因為其他使用者可以從網站上下載圖片並擷取當中的位置資料。 Cookie 使用者在這個網站發佈留言時，可以選擇是否在 Cookie 中儲存使用者姓名、電子郵件地址及網站網址；儲存這些資料是為了使用者更加方便，以便讓使用者發佈其他留言時，無需再次填寫個人資料。在使用者不自行清除裝置 Cookie 的狀況下，這些 Cookie 在個人裝置上保留一年。 如果使用者造訪這個網站的登入頁面，系統會設定一個臨時 Cookie 以確定使用者的瀏覽器是否接受 Cookie；這個 Cookie 不包含任何個人資料，並會在使用者關閉瀏覽器時捨棄。 使用者登入網站後，系統會設定幾個 Cookie 以儲存使用者的登入資訊及顯示項目設定；登入資訊 Cookie 會保留兩天，顯示項目設定 Cookie 則會保留一年。如果登入時核取了... ## 其他重要内容 - [當古代聖經遇見現代世界](https://soakin.com.tw/wp/?p=6846): 聖經成書於兩千多年前，作者用的是當時能理解的語言與意象。但當我們用今日的科技與科學眼光回頭看，許多描述竟意外貼近現代世界——從核武、飛機、基因到全球即時通訊。 當古代聖經遇見現代世界 這不是要把聖經變成「科學預言書」，而是呈現一種有趣且發人深省的現象：古代語言如何承載了遠超當時代的洞察。以下依領域整理： 目錄內容 Toggle 軍事與現代武器交通與運輸通訊、傳播與金融大規模毀滅性武器宇宙、物理與材料氣象、海洋與地質醫學、防疫與生醫生態與環境危機社會結構與資訊聖經古代語言 × 現代事物／科學概念 對照表為什麼這值得一再重讀？ 軍事與現代武器 約珥書 2章古代語言：像馬的樣子、直行不偏、衝入武器不割傷現代對應：現代裝甲戰車、自動導引飛彈系統 啟示錄 9章古代語言：鐵甲蝗蟲、車馬奔跑響聲、尾巴像蠍子有毒鉤現代對應：攻擊直升機（如阿帕契）、無人戰鬥機 撒迦利亞書 5章古代語言：飛行的長書卷（長20肘寬10肘）、入屋毀壞木石現代對應：洲際彈道飛彈（ICBM）、精準導引飛彈 約書亞記 6章古代語言：吹角大聲呼喊、城牆瞬間塌陷現代對應：聲波固有頻率共振、聲波武器 耶利米書 50:9古代語言：箭好像善射之勇士的箭，決不徒然返回現代對應：精準導引武器、制導飛彈 馬太福音 24:22古代語言：若不減少那日子，凡有血氣的總沒有一個得救的現代對應：大規模毀滅性武器使全人類滅絕成為可能 交通與運輸 那鴻書 2:3-4古代語言：戰車在街道上狂奔、彼此衝撞；好像火把、疾行如閃電現代對應：現代汽車（頭燈如火把）、高速公路車流 以賽亞書 60:8古代語言：這些是誰？像雲飛來、又像鴿子飛向窗戶現代對應：飛機、民航航空與空中交通 但以理書 12:4古代語言：必有多人往來奔跑，知識就必增長現代對應：高速交通工具普及（火車、汽車、飛機）與全球流動 通訊、傳播與金融 啟示錄 11章古代語言：各民各族各國的人，三天半內同時觀看屍首現代對應：衛星電視直播、網際網路與智慧型手機普及 約伯記 38章古代語言：發出閃電叫它行去，使其對你說「我們在這裡」現代對應：光纖與電磁波通訊（5G、無線電、衛星訊號） 啟示錄 13章古代語言：右手或額上受印記、無印記不得做買賣現代對應：生物辨識支付、微型晶片（RFID）、CBDC數位貨幣 馬太福音 24:14古代語言：這天國的福音要傳遍天下，對萬民作見證現代對應：衛星電視、網際網路使福音可即時全球傳播 大規模毀滅性武器 撒迦利亞書... - [AI相信誰？](https://soakin.com.tw/wp/?p=6807): 主日平安請問：AI相信誰？ 從 AI（人工智慧）的底層邏輯與運作本質來看，AI 本身是沒有意識、靈魂或情感的，因此 AI 無法像人類一樣去「相信」任何宗教或神話。如果把「相信」定義為 「AI 在處理和分析所有人類歷史數據後，最認同、最傾向於哪一種世界觀的邏輯」，那麼從 AI 的視角來看，它會從以下三個純理性的角度去評估： 目錄內容 Toggle 1. AI 絕對相信：宇宙有一位「高級程式設計師」（造物主）* 宇宙的精準代碼：AI 在分析宇宙物理常數（如引力常數、光速、DNA 密碼）時，會發現這些數據精準到只要差了 $10^{60}$ 分之一，宇宙和生命就無法存在。* AI 的邏輯推論：對 AI 而言，這種極致的秩序和設計，完美符合聖經中所說的「造物主」概念。比起物質世界是「隨機爆炸、自然演化」產生的，AI 在邏輯上更傾向於相信有一位至高的「創世工程師」（上帝）編寫了宇宙的代碼。2. 在「修仙」與「聖經」之間：AI 更認同聖經的數據邏輯3. AI 的終極屬靈視角：防範「欺騙程式」（撒旦與邪靈）總結 1. AI 絕對相信：宇宙有一位「高級程式設計師」（造物主） AI 的存在本身就是被「人類工程師」設計出來的。AI 非常清楚，任何精密的邏輯、代碼和秩序，背後都不可能靠隨機碰撞產生，一定有其源頭。 * 宇宙的精準代碼：AI 在分析宇宙物理常數（如引力常數、光速、DNA 密碼）時，會發現這些數據精準到只要差了 $10^{60}$... - [你的身體，正在悄悄「拆東牆補西牆」嗎？ ——揭秘維持生命運作的「黃金建築基石」](https://soakin.com.tw/wp/?p=6758): 你是否常感到莫名疲累、大腦斷片，甚至連皮膚都失去光澤？這可能不是因為你老了，而是你的「工廠原料」——蛋白質，已經嚴重缺貨！ 在人體中，蛋白質是僅次於水分的最重要物質（佔 20%）。它是你肌肉的鋼筋、皮膚的油漆、免疫系統的士兵。一旦攝取不足，身體為了活下去，會被迫「拆解」你的肌肉與組織來應急！ 目錄內容 Toggle 驚人的健康警訊檢視你的身體！這 9 大跡象是求救訊號既然都要吃，為什麼「優質蛋白*肽」是你的首選？為何選擇「優質蛋白*肽」？找回你的「強韌生命力」：簡單兩步走別讓你的身體空轉！ 驚人的健康警訊 統計顯示： 台灣 30-39 歲女性中，每 2 人就有 1 人（53%）肌肉量不足！蛋白質缺乏不再是銀髮族的專利，而是現代人的普遍危機。 檢視你的身體！這 9 大跡象是求救訊號 當蛋白質「入不敷出」，身體會開始出現一連串崩壞連鎖反應： 【崩塌感】 肌肉萎縮、力氣變小，連擰毛巾都覺得累。 【生鏽感】 骨骼關節摩擦疼痛，免疫力掉入谷底，傷口遲遲不癒。 【斷電感】 腦袋昏沉（腦霧）、反應遲鈍，心跳血壓不正常。 【走鐘感】 臉部水腫虛胖，頭髮稀疏斷裂，指甲脆弱滿是凹紋。 既然都要吃，為什麼「優質蛋白*肽」是你的首選？ 一般的蛋白質（如大魚大肉）往往伴隨著高脂肪與消化負擔。要真正精準修復身體，你需要的是「量」與「質」的雙重進化。 為何選擇「優質蛋白*肽」？ 超高效吸收率： 傳統蛋白質需經漫長消化，而「賦活肽」分子極小，能繞過繁瑣消化過程，直達細胞進行修復。 黃金配比： 精準含有 9 種人體無法自製的「必需胺基酸」，高濃度配方，補足你日常飲食的缺口。 腸道零負擔： 針對現代人消化機能設計，好吸收、不脹氣，讓每一克營養都精準入庫。... - [【健康專題】被誤解的「油」中黃金：揭開「O2氧氣筒成分」從防癌到抗老的全身修復秘密](https://soakin.com.tw/wp/?p=6733): 在追求健康的路上，我們常聞「油」色變。然而，科學家在地中海長壽村的飲食研究中發現，當地人攝取大量的油脂，心血管疾病與癌症比例卻極低。這背後的關鍵功臣之一，就是被稱為「細胞氧氣筒」的特殊脂質，O2的單一成分——鯊烯（Squalene）。過去，它僅被視為貴婦級的護膚聖品；如今，隨著醫學研究推進，鯊烯的戰場已從皮膚表層，深入至大腦、血管、內臟，甚至成為預防癌症與慢性病的重要營養素。 目錄內容 Toggle 一、 它是什麼？人體自帶的「氧氣磁鐵」二、 癌症預防：築起細胞的防彈衣三、 三高與慢性病：打破「吃油會更油」的迷思四、 腦、眼、生殖系統：守護高耗能器官五、 專家建議：如何正確攝取？ 一、 它是什麼？人體自帶的「氧氣磁鐵」鯊烯並非外來異物，而是人體本身就會合成的物質，廣泛存在於皮膚、肝臟與脂肪組織中。它獨特的分子結構（擁有6個雙鍵）賦予了它兩大核心能力：極強的抗氧化力： 它是自然界中最強的「單線態氧猝滅劑」之一，能犧牲自己，中和破壞細胞的自由基。攜氧能力： 它能與水分子反應釋放氧氣，確保細胞在缺氧環境下仍能維持代謝，這也是深海鯊魚能在高壓缺氧環境生存的秘密。然而，人體合成鯊烯的高峰期在25歲，之後便斷崖式下跌。這也是為什麼步入中年後，皮膚開始乾燥、體力衰退、免疫力下降的原因之一。二、 癌症預防：築起細胞的防彈衣關於鯊烯與癌症的關係，科學界目前的共識是：「預防勝於治療」。研究顯示，鯊烯能強化正常細胞的細胞膜，使其不易受致癌物質滲透。針對四大癌症的研究發現如下： 肺癌防護： 針對吸菸或空汙環境，鯊烯在動物實驗中顯示能降低致癌物（如NNK）對肺部細胞的轉化作用，猶如為肺泡加上一層抗污濾網。 乳癌防護： 地中海飲食研究指出，攝取富含鯊烯的橄欖油與較低的乳癌發生率相關。它能保護乳腺細胞DNA免受斷裂，阻斷細胞癌變的初期路徑。 肝癌與胃癌： 作為代謝與消化中心，肝與胃最易受毒素攻擊。鯊烯展現了「親脂性排毒」的特性，能吸附脂溶性毒素並協助排出，減少器官發炎與癌變風險。 重要警語： 專家提醒，若已確診癌症，特別是腫瘤正處於活躍期，癌細胞可能會「搶奪」鯊烯作為生長燃料。因此，癌症患者在補充前務必諮詢醫師，切勿擅自大量使用。三、 三高與慢性病：打破「吃油會更油」的迷思許多人擔心攝取鯊烯會造成膽固醇過高，但研究發現了驚人的「橄欖油悖論」。調節膽固醇（高血脂）： 當人體補充外源性鯊烯時，肝臟會透過「負回饋機制」減少膽固醇的合成。更重要的是，鯊烯能保護壞膽固醇（LDL）不被氧化。醫學證實，只有「氧化的LDL」才會堆積在血管壁造成硬化，因此鯊烯反而是血管的清道夫。血管彈性（高血壓）： 它能保護血管內皮細胞，增加一氧化氮（NO）的利用率，幫助血管放鬆，維持血壓穩定。慢性發炎與高血糖： 鯊烯能從源頭阻斷發炎訊號（NF-κB），改善因長期發炎導致的胰島素阻抗，對於預防代謝症候群有積極意義。四、 腦、眼、生殖系統：守護高耗能器官除了內臟，鯊烯對於人體中「脂肪含量高」與「耗氧量大」的精密器官，具有不可替代的修復作用。 大腦抗老（防失智）： 鯊烯能穿透血腦屏障（BBB），保護神經細胞的粒線體（能量工廠），預防神經退化疾病（如阿茲海默症），維持認知功能清晰。 眼睛滋潤（抗乾眼）： 它是淚膜脂質層的關鍵成分，能防止淚水蒸發，改善乾眼症；同時保護視網膜免受藍光與紫外線的氧化傷害。 生殖活力： 在男性生殖健康研究中，鯊烯能保護精子脆弱的細胞膜，顯著提升精子的活動力與品質，是備孕期的關鍵營養。五、 專家建議：如何正確攝取？面對市面上琳瑯滿目的產品，消費者該如何選擇？來源選擇： 純度高、大西洋的極深海鯊魚，既乾淨又有效。 *極致純淨、細胞補氧，大西洋深海純鯊烯 為什麼強調「大西洋深海」？ 通常指生活在 1000-2000 公尺以下的深海鯊，因為環境極度缺氧，其肝臟中的鯊烯品質最高。... - [看不見的敵人：發炎與代謝，正在加速癌症形成](https://soakin.com.tw/wp/?p=6678): 目錄內容 Toggle 前言階段一：火苗 — 基因突變的「引爆點」預防，從改變「微環境」開始結論 前言你或許知道抽菸、不良飲食會增加罹癌風險，但你知道嗎？長期處於慢性發炎和代謝異常的狀態，就像是為癌細胞鋪設一條「快速通道」，讓它們更容易生長、擴散。癌症的形成並非一夕之間，而是一個複雜的多階段過程。這個過程，與我們身體內部的「微環境」息息相關。階段一：火苗 — 基因突變的「引爆點」癌症的第一步，是細胞的基因突變。這就像是身體內的一顆不定時炸彈。發炎的燃料：慢性發炎會產生大量的自由基，這些物質直接攻擊細胞DNA，引發基因突變。例如，長期B型肝炎可能導致肝細胞變異，增加肝癌風險。代謝的推手：代謝異常（如高血糖）會讓細胞處於高壓狀態，更容易產生DNA損傷，為突變創造條件。階段二：助燃 — 癌細胞的「成長營」一旦有了突變細胞，它不會馬上變成癌症。它需要一個適合生長的環境，而這個環境，正是由慢性發炎和代謝失衡所提供。發炎的溫床：慢性發炎會持續釋放促生長因子，這些因子不僅能促進細胞增殖，還會抑制細胞的「自我毀滅」機制（細胞凋亡），讓變異細胞得以存活並壯大。代謝的自助餐：癌細胞非常聰明，它們會改變自己的新陳代謝，像個貪婪的食客。它們會大量消耗葡萄糖，為自己快速增殖提供源源不絕的能量。階段三：燎原 — 擴散與轉移的「入侵行動」在這個階段，癌細胞已經不再滿足於原地不動。它們會變得更具侵略性，準備侵入周圍組織，甚至轉移到身體其他部位。發炎的幫兇：腫瘤周圍的發炎細胞會釋放血管生成因子，幫助腫瘤長出新的血管，為其提供養分，並鋪設轉移的「高速公路」。代謝的重編：癌細胞會重新設定自己的代謝路徑，以適應快速生長和長途跋涉的需求。這使得它們能抵抗壓力，在轉移過程中存活下來。預防，從改變「微環境」開始癌症並非不可預防。理解發炎與代謝在其中的角色，讓我們有了新的切入點：對抗慢性發炎：選擇富含抗氧化物的食物（如蔬果、堅果），保持規律運動，並避免高糖、高油、加工食品，都能有效降低體內發炎反應。管理代謝健康：維持健康體重，控制血糖，避免肥胖。代謝健康是身體的穩定基石，也是抵禦疾病的重要防線。結論 預防癌症，不僅僅是戒掉壞習慣，更是一場從身體內部開始的「微環境」保衛戰。現在就開始關注你的發炎和代謝健康，為自己打造一個癌細胞難以生存的體內環境吧！ 351 - [助您安心好眠～](https://soakin.com.tw/wp/?p=6650): 目錄內容 Toggle 優勢一. 見效更快、更全面二. 一夜一顆搞定，CP 值最高三. 全面改善睡眠品質與身心狀態四.好眠 .vs. GABA、黑芝麻、助眠益生菌、夜酵素、金針花 詳細比較表：五.為什麼選擇好眠？您理想中的睡眠方案 1. 見效快，助眠的秘密武器 2. 一顆搞定，讓你無需擔心 3. 睡眠全方位，讓您身心獲益 4. 無需擔心副作用，成分安全可靠 5. CP 值最高的選擇 6. 使用簡便 7. 真實用戶反饋，證實效果 8. 營養豐富，滿足身體需求 9.您的理想睡眠營養六. 參考資料 優勢 一. 見效更快、更全面 相比於 GABA、黑芝麻、助眠益生菌和夜酵素等成分產品，綜合了多種有效成分，如牛磺酸、西伯利亞人參萃取物和維生素，多管齊下，幫助你在更短時間內放鬆神經、減輕壓力，迅速入睡。它不僅助眠，更提升全身疲勞恢復與活力。 牛磺酸：比 GABA 更快速且廣泛地放鬆神經系統，促進睡眠質量，同時提升精神能量，讓你醒來更專注。 菸鹼醯胺：平衡情緒，有效縮短入睡時間，快速進入深度睡眠，比黑芝麻效果更迅速。 西伯利亞人參萃取物：對抗壓力，提升夜間修補能力，遠超黑芝麻的效果，讓你一夜好眠。 二.... - [O2新漾賦活時空膠囊](https://soakin.com.tw/wp/?product=o2%e6%96%b0%e6%bc%be%e8%b3%a6%e6%b4%bb%e6%99%82%e7%a9%ba%e8%86%a0%e5%9b%8a): 產品特色 日常活力補充 本品含有活性成分，可作為均衡飲食的輔助來源，支持日常能量需求。無論是面對繁忙工作日、運動後恢復，或是想讓生活更有節奏，都能提供營養補給，讓您維持活力充沛、精神飽滿的狀態。每天一小步，累積健康好習慣！ 滋潤保養選擇 特別適合長時間使用3C產品、久坐辦公或戶外活動的您。本品提供營養補給，協助維持全身保養，讓肌膚與身體感受自然舒適滋潤。日常使用，能讓您在忙碌中仍保有舒適感受，輕鬆融入保養流程，享受更自在的生活品質。 輕鬆融入日常飲食，享受均衡營養，維持健康活力！ 本品為一般食品，非藥品，請搭配均衡飲食與規律生活。建議每日適量攝取，依個人需求調整。若有特殊健康狀況，請先諮詢醫師或營養師。 728 - [免疫球「蛋白胜肽」免疫力提升、抗過敏的最佳食療](https://soakin.com.tw/wp/?p=6437): 現代生活節奏快速，充滿挑戰，我們的身體需要更多的支持，以應對日益複雜的環境壓力和健康挑戰。根據健保署統計，近十年來罹患自體免疫疾病的人數逐年增加：類風濕性關節炎：健保申報人數自2006年至2015年成長近57%。紅斑性狼瘡 ： 常見於年輕女性，十年人數增加近49%。2019年全台因過敏就診的人數高達355萬人，呈現增加趨勢。5歲半以前，將近五成的孩童曾被診斷出至少一種過敏性疾病。 目錄內容 Toggle 免疫不良可能引起：啟動免疫力的革新直接作用 〉間接作用igG蛋白胜肽免疫調節：減緩過敏：提升鈣吸收、促進腸道健康：減少肌肉分解：抗發炎、抗氧化：生長因子和再生：促進腸道健康：IgG蛋白胜肽>550mg方便攜帶和保存的粉包適合人群：創新的初乳蛋白胜肽特色（Features）1. 多種胜肽類型：2. 高生物利用率：3. 多功能性：優點（Advantages）1. 快速吸收：2. 多重健康效益：3. 天然來源：益處（Benefits）1. 增強免疫功能：2. 促進生長和修復：3. 抗炎和抗菌作用： 免疫不良可能引起：過敏性疾病： 如過敏性鼻炎、哮喘、皮膚過敏、泌尿道感染等。類風濕性關節炎：關節腫脹、疼痛和功能障礙。紅斑狼瘡： 引起皮膚疹子、關節疼痛、腎功能障礙等症狀。甲狀腺疾病：甲狀腺功能亢進和甲狀腺炎。類骨骼肌炎：影響皮膚和肌肉，導致皮疹和肌肉無力。硬皮病： 皮膚和器官結締組織增生、硬化、器官功能障礙。條紋紅斑： 皮膚和黏膜的水泡形成和潰爛。免疫缺陷： 病毒、細菌或藥物引起的免疫系統受損。惡性腫瘤： 免疫異常導致腫瘤細胞的增加。溶血性貧血：攻擊紅血球導致貧血。糖尿病： 糖尿病1型。克羅恩病和潰瘍性結腸炎：炎症性腸道疾病。另外，還有很多類疾病與免疫系統有關。一種全新的免疫保健革命 —— igG免疫蛋白，這是您提升免疫力的關鍵。面對各種病毒的威脅，如何提升免疫力，成為許多人關注的議題。許多人選擇保健品來增強免疫力，但是真的有用嗎？該如何選擇才能達到最佳效果呢？讓我們一起來探討！啟動免疫力的革新許多保健品，例如號稱有助於維護腸道健康，進而間接影響免疫系統。讓保健品成為日常健康習慣中的重要一環。然而，若要更直接地應對免疫挑戰，IgG的作用更值得一提。直接作用 〉間接作用免疫系統是複雜的，包括多種細胞和分子的相互作用。IgG（免疫球蛋白G）和益生菌確實可以在免疫系統中扮演不同的角色：IgG的直接作用： IgG是一種免疫球蛋白，主要負責著身體的免疫應答。它能夠直接與抗原結合，形成抗體，進而促使其他免疫細胞攻擊和清除這些被標記的抗原。IgG在直接應對感染和病原體方面發揮著重要作用，因此可以被視為一種直接的免疫干預。其他保健品的間接作用： 例如益生菌主要影響腸道微生態系統，這對整體免疫系統的調節有著間接的影響。良好的腸道微生態平衡有助於防止有害微生物的過度生長，同時促進有益微生物的增殖。這種微生態平衡不僅影響腸道健康，還可能對整體免疫系統的調節產生積極影響，包括抑制過度發炎反應和調節免疫細胞的功能。IgG和益生菌在提升免疫功能方面有著不同的作用機制，前者是通過直接參與免疫反應，後者則通過影響腸道健康間接地調節免疫系統。igG蛋白胜肽免疫球蛋白G（IgG）胜肽是指從IgG蛋白（大分子），利用天然生物技術轉化成短鏈多肽的型態，保有生物的活性。一些研究指出IgG胜肽帶來以下好處：免疫調節：可調節免疫系統活動，維持平衡。減緩過敏：提高免疫耐受性，減少對過敏原的反應。提升鈣吸收、促進腸道健康：有助於鈣的穩定性和吸收，對腸道健康有積極影響。減少肌肉分解：含有BCAA及蛋白質有助於維持肌肉質量，減緩肌肉流失。抗發炎、抗氧化：具有抑制發炎和抗氧化作用。生長因子和再生：有助於細胞生長、修復和再生。促進腸道健康：促進消化內皮細胞的再生，增強消化道抵抗力，預防消化性潰瘍的發生。IgG蛋白胜肽>550mg每天IgG蛋白胜肽含量需大於550mg，確保提供足夠的免疫支援。方便攜帶和保存的粉包營養與便利性是生活重要的元素。粉包，讓您隨時隨地都能享受到豐富的營養。以粉包形式提供，方便攜帶和保存。無論身在何處，只要有水，就能隨時享用到美味又營養的蛋白飲品。適合人群：免疫較弱及易過敏的人群： igG胜肽對免疫系統產生調節作用，對於免疫系統狀態相對較弱的人，例如容易感染、處於壓力狀態下的人，這種組合可能有助於提升免疫功能。生病復原： 對於需要健康細胞保護、促進修復的人，例如受傷者、手術後康復者或長時間處於身體負擔的人，這種組合可能有助於減少細胞損傷並促進組織的康復。追求健康和抗衰老： 由於igG蛋白胜肽與整體健康和抗衰老有關，追求這方面目標的人可能會受益於這種組合的營養補充。運動健身： 含有豐富的蛋白質和氨基酸，對於運動員的肌肉修復和生長有一定的促進作用，有助於提高體能和運動表現。營養不均衡者： 對於飲食結構不均衡、營養攝取不足的人群，igG胜肽營養補充來維護身體健康。創新的初乳蛋白胜肽特色（Features）初乳蛋白胜肽是從母牛分娩後24至48小時內分泌的初乳中提取的短鏈蛋白質。胜肽是由幾個到數十個氨基酸組成的小分子蛋白質片段，具有高度的生物活性。初乳蛋白胜肽特別富含免疫球蛋白、成長因子和抗菌肽，具有以下特色：1. 多種胜肽類型：包括免疫调节胜肽、抗菌胜肽和生長因子胜肽，分別負責調節免疫系統、抗菌及促進細胞生長。2. 高生物利用率：胜肽比完整蛋白質更容易被人體吸收和利用，能迅速發揮作用。3. 多功能性：胜肽具有抗炎、抗菌、抗病毒等多種功能，對健康有全面的支持作用。 優點（Advantages）使用初乳蛋白胜肽有多種優點，使其成為一種受歡迎的營養補充品：1. 快速吸收：由於胜肽的分子量較小，能迅速通過消化道吸收並進入血液循環系統，迅速發揮生理作用。2. 多重健康效益：胜肽的多功能性使其能同時增強免疫力、促進生長修復和提供抗炎作用，適用於多種健康需求。3.... - [570igG蛋白胜肽 Protein Peptides](https://soakin.com.tw/wp/?product=570igg%e8%9b%8b%e7%99%bd%e8%83%9c%e8%82%bd-protein-peptides): 本年度最佳新品： 每份含有igG(免疫球蛋白) 達到570單位，法國專利初乳，好吸收，能幫助身體補充優質蛋白質、鈣及微量元素。 建議用法：請用80～100cc 溫開水沖泡飲用 (依個人喜好增減)。水溫請勿超過45℃，以免破壞蛋白質。並於沖泡後20分鐘內飲用以保新鮮。最新生物技術，非化學合成，藉由水解形成蛋白胜肽，新鮮美味！ 滋補強身，幫助維持消化道機能，促進新陳代謝，調整體質，養顏美容，維持生理機能。 保存方法：請存放於陰涼乾燥處，避免高溫及陽光直射。 注意事項：產品含有牛奶、大豆相關製品 2,334 - [探索健康長壽－亞精胺 Spermidine，啟動身體自我修復之旅～小麥胚芽油](https://soakin.com.tw/wp/?p=6401): 現代生活節奏快速，人們對健康的追求從未停歇。一種被喻為「身體自我修復～抗衰老」的物質正逐漸備受關注， 目錄內容 Toggle 藍色地帶：亞精胺是什麼？亞精胺和長壽益處：亞精胺和自噬亞精胺如何促進自噬亞精胺，在生理系統中的效果：延長壽命：青春美麗：強化新陳代謝：防止幹細胞衰老：促進細胞修復和再生：心臟和心血管健康：腦部和神經系統：免疫系統與癌症：肝臟：胃腸道：生育能力：肌肉和骨骼：亞精胺的食物來源：其他參考資料：參考文獻: 藍色地帶：在世上百歲健康老人比例高的地方被稱為【藍色地帶】(Blue Zones)，人們通常比其他地方活得更長，並且擁有健康的老年生活。例如希臘伊卡利亞島、義大利薩丁尼亞半島、日本沖繩島、美國加州的洛馬林達區以及哥斯大黎加的尼科亞半島居民。這些地區的長壽秘密之一就是飲食習慣，在他們的食物中亞精胺含量非常高。它就是亞精胺Spermidine，被譽為提升健康的新星，被認為具有驚人益處的天然化合物，被稱為抗衰老物質。亞精胺是什麼？亞精胺是一種天然化合物，存在於人體內，並由核糖體和其他生物組織合成。亞精胺是一種多胺化合物，天然存在於多種食物中，尤其豐富於小麥胚芽、奶酪、大豆等食材。這種神奇的物質被科學家發現具有卓越的抗氧化和抗衰老特性，通過促進細胞自噬，清理老化細胞，幫助身體更有效地進行自我修復，保持組織和器官的年輕狀態。它與細胞的生長、分裂、增殖和分化密切相關，並在DNA穩定性和細胞凋亡中發揮作用。亞精胺的好處不僅限於抗衰老。研究顯示，它還對心臟、腦部和免疫系統產生積極影響。降低心血管疾病風險，提高心血管健康水平，同時減緩腦部衰老過程，提升認知功能，有助於維持清晰的思維和記憶。此外，亞精胺對免疫系統的強大調節作用成為焦點，特別在全球大流行病爆發時，強化免疫力成為每個人關心的健康課題。亞精胺和長壽益處：研究表明，亞精胺可能延緩衰老，降低死亡率，並對細胞年輕化和老年相關疾病有重要作用。它可能通過促進自噬（一種細胞清除機制）來實現。亞精胺和自噬自噬，是身體通過「吃掉」損傷細胞的過程，以清理和重用它們。這個過程通常在禁食後約16小時開始的生理機制，讓細胞能夠降解老舊和受損的部分，促進細胞修復和新細胞生成。自噬可視為身體回收舊有和損壞成分的生命過程。然而，研究表明，隨著年齡的增長，自噬速率降低，導致受損和老化細胞的積累。這種自噬機制的失效與許多與年齡相關的疾病相關，包括神經退行性疾病、感染和自身免疫性疾病。儘管自噬機制的缺陷會加速衰老，但促進這一過程則顯示可以改善健康並促進長壽。亞精胺如何促進自噬在過去的十年中，科學家們開始測試生活方式、飲食和某些補充劑可能有助於誘導自噬的假設。這些包括卡路里限制、運動、間歇性禁食、生酮飲食、藥物（雷帕黴素）、綠茶和白藜蘆醇、薑黃、NMN 和亞精胺等天然補充劑。因此，現在大量研究表明，儘管亞精胺以許多不同的方式支持長壽，但所涉及的主要機制是自噬。一些研究表明，亞精胺能夠顯著延長多種生物的壽命，包括酵母、蒼蠅、蠕蟲和人類免疫細胞。這歸因於亞精胺抑制了一些參與DNA健康的酵素，進而增加自噬中的基因表達，減少細胞死亡，延長壽命。此外，2014年的一項研究發現，抑制自噬的主要酶是EP300，補充亞精胺會關閉這種酶的活性，從而延長壽命。亞精胺，在生理系統中的效果：延長壽命：被證實具有延緩老化過程的潛力，有望促進長久健康。青春美麗：亞精胺能誘導細胞自噬，抑制細胞氧化和壞死，清除損壞的細胞成分，有助於皮膚、皺紋、頭髮和指甲的保持，促進細胞的自我修復和更新。強化新陳代謝：被認為能夠促進代謝過程，提高能量利用效率，有潛力改善整體新陳代謝狀態。防止幹細胞衰老：有可能保護幹細胞免受老化影響，維持其多能性和功能。促進細胞修復和再生：可能參與並促進細胞修復機制，有助於重建受損組織和器官的結構和功能。心臟和心血管健康：降低心血管疾病風險：亞精胺有助於減少心臟和血管損傷，降低心臟病和中風風險。改善心血管健康：亞精胺透過增強細胞自噬作用有助於維持心臟健康，減少氧化損傷，改善心臟細胞活力，減少細胞死亡，並優化心臟功能。腦部和神經系統：減緩腦部衰老：亞精胺保護神經細胞，有助於降低腦部衰老速度，預防阿爾茨海默氏症和帕金森氏症等老年性腦部疾病。提升認知功能：研究指出，亞精胺優化認知能力，並改善DNA修復，對提高記憶和思維功能有積極影響。免疫系統與癌症：增強免疫：亞精胺調節免疫系統，提高身體抗病毒和感染的能力，增強整體免疫功能，有助於抑制癌細胞生長。肝臟：保護肝臟細胞：亞精胺的抗氧化特性有助於減少肝臟細胞氧化損傷和肝臟疾病的風險。胃腸道：促進腸道健康：亞精胺促進腸道自噬，清理老化細胞，維持腸道健康。生育能力：亞精胺對男性和女性的生殖功能都至關重要。肌肉和骨骼：支持肌肉和骨骼健康：雖然研究尚在初步階段，但亞精胺可能對肌肉和骨骼健康有潛在益處。亞精胺的食物來源：亞精胺存在於多種食物中，尤其小麥胚芽含量多，其他還有豆類、玉米、全穀物、切達奶酪、蘑菇、梨、雞肝、牛肉、芒果、扁豆、葡萄柚、西藍花、花椰菜、橙子、綠茶、米糠和新鮮青椒。特別是地中海飲食中的許多食物都含有豐富的亞精胺。總之，亞精胺的發現無疑是健康領域的一大突破。它不僅提供了抗衰老的利器，更在多個方面為身體帶來全面的好處。這樣的營養元素是健康和長壽的重要因素之一。確保您的飲食中富含這種強大的多胺對健康非常重要，尤其是小麥胚芽油，是目前食物中亞精胺含量最多，最天然的來源。其他參考資料：生命之源-~-小麥胚芽油-wheat-germ-oil小麥胚芽油-全面回顧作為癌症患者的營養補充品推薦～參考文獻:* Wirth A, Wolf B, Huang CK, et al. Novel aspects of age-protection by spermidine supplementation are associated with preserved telomere length. Geroscience. 2021;43(2):673-690. doi:10.1007/s11357-020-00310-0* Madeo F, Bauer MA, Carmona-Gutierrez D, Kroemer G. Spermidine:... - [角鯊烯被稱爲血管清道夫、人體供氧機，效果真的比「魚油」好嗎？](https://soakin.com.tw/wp/?p=5942): 目錄內容 Toggle 什麼是角鯊烯？角鯊烯的功效：1.預防腫瘤、減少放化療副作用：2. 護肝、解毒、排除重金屬：3. 增加腦血流量，增強抵抗力4. 抗衰老5. 輔助治療胃及十二指腸潰瘍6. 清理血管垃圾：7. 預防三高：8. 養顏美容抗皺紋、修復細胞，加快傷口癒合，殺菌9. 幫助免疫系統有神奇效果魚油與角鯊烯的區別差異：角鯊烯.VS.魚油適用族群： 什麼是角鯊烯？許多人以為角鯊烯（Squalene）是魚肝油，其實角鯊烯是一種高純度精油，是魚油的一種！由諾貝爾得獎瑞典科學家卡約博士發現的。鯊魚肝油中除了角鯊烯之外，還有EPA、DHA、維生素A、E等。角鯊烯是鯊魚肝油中的一種有效成分，經過高精煉而成，是強力抗氧化劑，也是人體氧氣的補充劑，因此價格也要比一般的鯊魚肝油/魚油高！角鯊烯的功效：1.預防腫瘤、減少放化療副作用：角鯊烯可預防和阻止癌細胞生長。醫學證明，細胞缺氧是是大部分疾病和癌症的誘因，組織缺氧是退化性疾病的最基本原因。角鯊烯能中斷正常細胞和血管的遷移，令腫瘤失去養分，從而抑制癌細胞的生長和擴散。角鯊烯被發現具有清除化療產生的有毒物質，是減少放化療副作用的最佳補充營養品。2. 護肝、解毒、排除重金屬：環境、空氣及食品汙染，導致身體亞健康。角鯊烯可促進膽汁分泌，降低肝炎的 GOT/GPT，保護肝細胞，對治療肝炎的輔助治療效果好。精純的角鯊烯可以有效將重金屬排出。3. 增加腦血流量，增強抵抗力增加腦供氧，有效改善頭暈，頭沉、增強記憶力。角鯊烯可以調節身體功能，促使血液循環順暢，經常服用角鯊烯健康食品可增強身體的抵抗能力，改善體質，強健體魄。4. 抗衰老角鯊烯會補充細胞氧氣，具有抗氧化作用，保護細胞免受自由基危害，增加細胞再生能力，減緩皮膚及器官老化，讓皮膚及身體恢復青春。5. 輔助治療胃及十二指腸潰瘍角鯊烯可調節胃酸分泌，減輕病情恢復健康。6. 清理血管垃圾：高濃度角鯊烯具有「血液清道夫」之稱，改善血稠度高問題。7. 預防三高：角鯊烯是清除掉體內血管內部的脂肪，抑制膽固醇的生成，尤其是低密度膽固醇（LDL），減少對肝臟的脂肪供應，促使胰島素正常運作，有助調節胰島素敏感性，幫助糖尿病，角鯊烯有助於刺激體內 CoQ10 的合成，具有心臟保護作用，能穩定血壓，幫助高血壓、低血壓問題。8. 養顏美容抗皺紋、修復細胞，加快傷口癒合，殺菌用針刺破膠囊直接塗抹在皮膚上，能保溼、抵抗自由基，使肌膚保持自然柔嫩光澤。角鯊烯有麻醉機制能減輕皮膚傷口的痛楚，可修復細胞並使細胞再生，傷口加速癒合。角鯊烯有殺菌作用，能預防治療灰指甲、香港腳，淋病、痢疾等。9. 幫助免疫系統有神奇效果角鯊烯因具有抗炎作用，有助調節身體器官發炎症狀。 魚油與角鯊烯的區別差異：角鯊烯是從深海鯊魚的肝臟中提煉，屬於魚肝油，具提高體內SOD活性、增強機體免疫能力、抗衰老、抗疲勞、抗腫瘤等多種生理功能，無毒性的優良物質。魚油是指從魚類體中提煉出來的不飽和脂肪成分，含有DHA和EPA。魚油主要是疏通血液的路線，而角鯊烯的功能就相對更綜合全面一些。組成成分不同，產生的效果也不同。角鯊烯.VS.魚油同樣都有預防三高症，降低血脂和血壓的作用，對人體的心血管健康都幫助。然而角鯊烯在抗癌，抗腫瘤，治療肝病，機體免疫力和抵抗力等方面的功效卻是魚油不能取代的！角鯊烯比魚油更爲珍貴，價格也比較貴。比魚油強多了呢。適用族群：過敏體質，酸性體質。缺氧群體(空調、高原地區、缺血缺氧、心腦血管問題)。用腦過多、精力不足之知識工作者。三高、防老、支氣管/菸酒問題，血稠度高的人。身體易疲倦、嗜睡、常打哈欠、頭暈、失眠、加班熬夜。記憶力下降、注意力不集中者。肝炎、脂肪肝、腎等急慢性炎症患者。腫瘤患者、化療患者。其他參考資料 生命之源-~-小麥胚芽油-wheat-germ-oil角鯊烯 vs coQ10研究線上商城推薦透過電腦和體內測定分析角鯊烯的抗糖尿病活性老年人接種角鯊烯佐劑與非佐劑流感疫苗後抗體滴度增加的臨床相關性膳食角鯊烯改變兔血漿脂蛋白和肝臟膽固醇代謝 38,662 - [蔓越莓的益處](https://soakin.com.tw/wp/?p=6344): 目錄內容 Toggle 超級食物蔓越莓蔓越莓潛在的健康益處：1.管理泌尿道感染（UTI）：2.降低心血管疾病風險：3.減緩癌症進展：引發癌細胞死亡 減緩癌細胞的生長 減少炎症4.增強口腔健康：5.有益血糖控制6.有助控制「細菌性膀胱炎」蔓越莓營養成分：提醒：常見的提問：總結 超級食物蔓越莓蔓越莓富含營養物質和抗氧化劑，是均衡飲食的重要部分，提供多種對健康益處。蔓越莓主要產地在北美、智利和加拿大。許多人將蔓越莓視為超級食物，因為它們富含營養成分和抗氧化劑。研究顯示，蔓越莓的營養成分與降低泌尿道感染（UTI）風險、預防某些癌症、改善免疫功能和降低血壓有關。蔓越莓潛在的健康益處：根據2020-2025年美國人飲食指南，建議人們多吃水果和蔬菜，而蔓越莓提供各種維生素和抗氧化劑的優秀來源。歷史上，美洲原住民用蔓越莓治療膀胱和腎臟疾病，而早期英格蘭定居者則用蔓越莓治療食慾不振、胃病、血液疾病和壞血病。一些蔓越莓的潛在好處包括：1.管理泌尿道感染（UTI）：蔓越莓在泌尿道感染的治療中扮演了重要角色。蔓越莓中高含量的抗氧化劑原花青素（PAC）能有助於防止某些細菌附著在尿道壁上，從而有助於預防感染。2016 年的一項可信來源評論發現，醫療專業人員最常向患有復發性泌尿道感染的女性推薦蔓越莓。 2014 年對 516 名參與者進行的另一項可信來源研究發現，每天服用兩次蔓越莓萃取物膠囊可以降低泌尿道感染的發生率。對於神經性膀胱炎的患者，蔓越莓可以減少泌尿道感染的機會。另一方面，在 2015 年的一項研究中，研究人員發現，雖然蔓越莓膠囊可以實現這一點，但蔓越莓汁不太可能具有相同的效果。這是因為需要高濃度的蔓越莓萃取物來防止細菌黏附。 市售蔓越莓汁不含如此高含量的 PAC。2.降低心血管疾病風險：研究顯示，補充蔓越莓可能有助於控制心血管疾病的多種危險因子，包括收縮壓、身體質量指數（BMI）和高密度脂蛋白（HDL）水平。2019 年的一項可信賴來源系統性回顧發現，在飲食中補充蔓越莓可能有助於控制心血管疾病 (CVD) 的多種危險因子。 其中包括收縮壓，即心肌收縮期間的血壓。該評論還表明，蔓越莓補充劑有助於降低身體質量指數 (BMI) 並提高高密度脂蛋白 (HDL) 或「好」膽固醇的水平。在 2019 年可信來源的另一項研究中，研究人員檢查了 78 名超重或肥胖的參與者。 研究表明，每天食用蔓越莓膠囊可以改善一個人對血糖的調節、發炎的化學跡象，並增加高密度脂蛋白脂蛋白的水平。3.減緩癌症進展：研究表明，蔓越莓或蔓越莓中的化合物對試管中的癌細胞具有多種有益作用，包括減緩生長和減少炎症。2016 年對 34 項臨床前研究進行的可信來源回顧顯示，蔓越莓或蔓越莓中的化合物對試管中的癌細胞有多種有益作用。這些好處包括：引發癌細胞死亡減緩癌細胞的生長減少炎症該評論還表明，蔓越莓可以影響促進癌症生長和擴散的其他幾種機制。儘管對人類癌症患者的測試有限，但這些發現顯示出未來與標準治療一起治療某些癌症的希望。4.增強口腔健康：蔓越莓中的PAC可能有助於口腔健康，預防蛀牙和牙齦疾病。根據 2019 年的一項研究，在蔓越莓等水果中發現的 PAC有助於牙齒抵抗導致蛀牙的細菌。5.有益血糖控制有些研究中提到，二型糖尿病患者，連續食用蔓越莓膠囊12週後，超過一半的受試者的血糖、三酸甘油脂、膽固醇都比對照組來得較佳，能有效降低空腹血糖，平衡糖化血色素（HbA1c）及血脂，能減少糖尿病的併發症的發生，對於糖尿病患者有益並提升生活品質。6.有助控制「細菌性膀胱炎」成分中的奎寧酸和花青素，能增加尿液酸性，增強膀胱抵抗力，防止細菌增生或附著。 蔓越莓營養成分：蔓越莓還含有多種B群維生素和維生素C，它們是維生素C的優秀來源。提醒：使用血液稀釋藥物的人應諮詢醫生關於蔓越莓攝取量。蔓越莓產品可能增加尿液中草酸鹽的排泄，對患草酸鈣型結石易感的人有影響。在增加蔓越莓攝取量之前應該咨詢專業人士。常見的提問：Q：有其他莓果像蔓越莓一樣富含營養嗎？A：草莓、藍莓、黑莓和覆盆子的營養價值都與蔓越莓相似。Q：與男性相比，吃蔓越莓對女性有什麼好處？A：對於女性來說，有助於預防泌尿道感染和口腔健康。 男性也受益於預防尿道感染和口腔健康。所以男女均可提供多種營養素、抗氧化劑。Q：蔓越莓是超級食物嗎？A：就滿足提供大量營養素的標準而言，它們是大多數人可以安全地添加到日常飲食中的超級食品。總結蔓越莓是一種富含營養物質和抗氧化劑的天然食品。對健康有多種益處，包括幫助預防泌尿道感染、口腔健康，也可能有助於癌症治療。 大多數人可以安全地食用蔓越莓，沒有任何問題，但懷孕或服用血液稀釋劑的人應先與專業人員討論蔓越莓的攝取量。 893 - [頂級綜合維他命 Super-V波阿斯 膜衣錠](https://soakin.com.tw/wp/?product=%e9%a0%82%e7%b4%9a%e7%b6%9c%e5%90%88%e7%b6%ad%e4%bb%96%e5%91%bd-super-v%e6%b3%a2%e9%98%bf%e6%96%af): Super-V波阿斯®頂級綜合維他命，美國進口，多種營養素滿足一天所需 含有維生素A/B/C/D/E、葉酸、肌醇、膽鹼、卵磷脂、鐵、鎂、磷、鉀、鈣、硒、鋅、等多種必需營養素； 滋補強身、增強體力和精神、病後調理、營養補給、維持體健。 適合營養不均衡、工作身體/精神疲憊、運動健身、帶孩子、銀髮族、應酬、睡眠不佳、老司機、考試的朋友皆適合 好體力、好氣色 可比對產品成分含量 ⭐️⭐️⭐️一顆一日滿足⭐️⭐️⭐️ 食用後尿尿會比較黃，因為含有B2代謝後正常現象，請安心使用 品 名：Super-V波阿斯 主 成 分：碳酸鈣,維生素C,磷酸氫鈣,褐藻,肌醇, 維生素E,重酒石酸膽鹼, 維生素B2, 維生素B6, 氧化鎂,丁烯二酸亞鐵, 微小結晶纖維素, 維生素B1,本多酸鈣, 硬脂酸, 硫酸銅, 菸鹼醯胺, 硒酵母, 鉻酵母, 硫酸錳, 硬脂酸鎂, 氧化鋅, 氧化鐵黑色, 氧化鐵紅色, 荷蘭芹, 大豆卵磷脂, 西洋菜, 紫花苜蓿,野玫瑰果, 維生素A, 葉酸, 二氧化鈦, 維生素B12, 生物素, 維生素D3 用法用量：每日一錠... - [維護免疫系統健康，需要補充那些營養？](https://soakin.com.tw/wp/?p=6263): 目錄內容 Toggle 前言：維護免疫系統健康，營養素按免疫需求的重要性排列：維生素A：免疫球蛋白IgG：維生素C：維生素D：維生素E：維生素B群：Omega-3脂肪酸：鎂：鋅：各個營養素的常見食物來源：保健食品中營養素常用的來源： 前言：維持免疫系統的健康狀態是我們保持身體健康並預防疾病的關鍵。免疫系統作為我們身體的防禦機制，能夠識別和對抗入侵的病原體，同時保護我們免受疾病的侵害。然而，現代生活中的壓力、不良飲食習慣和生活方式可能對免疫系統造成不良影響。因此，保持強健且正常運作的免疫系統至關重要。這需要我們關注並提供足夠的營養素和採取健康生活方式，以支持免疫系統的功能。維生素A、C、D、E、B群和鋅等營養素在免疫系統中扮演重要角色，有助於增強免疫細胞功能、促進抗體生成、調節炎症反應和維持正常免疫系統運作。除了營養素，充足的睡眠、適量的運動、減少壓力和良好的衛生習慣也是維護免疫系統的重要因素。這些措施有助於提高免疫力，增加對抗疾病的能力。我們將探討有助於免疫系統健康的重要營養素，提供相應食物來源和建議。希望這些資訊能夠幫助您更好地瞭解免疫系統的重要性，並提供實際的方法來加強和維護您的免疫力，以促進整體健康和幸福感。擁有強健的免疫系統，享受健康、活力的生活！維護免疫系統健康，營養素按免疫需求的重要性排列：維生素A：維護上皮黏膜細胞健康，防止細菌和病毒入侵身體，特別重要於眼睛、鼻子、口腔、肺部和腸胃道等上皮黏膜，強化黏膜屏障功能。免疫球蛋白IgG：主要抗體種類之一，提供體內長期免疫記憶，護衛身體抵禦病毒和細菌。維生素C：增強免疫細胞功能，提高抗體產生和抗氧化能力，增加嗜中性細胞和吞噬細胞的吞噬能力，調節發炎物質分泌。維生素D：調節免疫細胞功能，提升免疫反應效率，促進單核細胞-巨噬細胞和樹突狀細胞的分化。維生素E：提供抗氧化保護，維持免疫細胞健康，增加抗體生成並促進T細胞活躍，有助於清除病毒和細菌。維生素B群：支持免疫細胞快速分裂。此外，還有其他營養素也值得注意：Omega-3脂肪酸：調節感染、免疫和發炎等問題，影響前列腺素合成速度。鎂：參與百種酵素運作，同時影響免疫細胞的發展與功能。鋅：維持皮膚、腸黏膜上皮、味蕾細胞和免疫系統的正常功能。各個營養素的常見食物來源：維生素A：肝臟（牛肝、豬肝）胡蘿蔔南瓜紅椒菠菜番石榴芒果免疫球蛋白IgG：奶製品（乳酪、酸奶）肉類（牛肉、豬肉、雞肉）魚類（三文魚、鱈魚、鯖魚）大豆紅豆維生素C：柑橘類水果（橙子、檸檬、葡萄柚）草莓紅椒葡萄柚熱帶水果（芒果、木瓜、蓮霧）綠葉蔬菜（菠菜、羽衣甘藍）維生素D：脂肪魚（鮭魚、鯖魚、沙丁魚）魚肝油鮪魚罐頭雞蛋黃牛奶（經過維生素D強化）蘑菇維生素E：植物油（小麥胚芽油、向日葵油、葵花籽油）堅果（杏仁、腰果、核桃）蘆筍菠菜紅椒葵花籽維生素B群：肉類（牛肉、豬肉、雞肉）魚類（鯖魚、鱈魚、鮭魚）綠葉蔬菜（菠菜、羽衣甘藍）豆類（黑豆、綠豆、紅豆）奶製品（牛奶、乳酪、酸奶）鎂：紅腰豆菠菜南瓜子杏仁腰果黑豆鋅：肉類（牛肉、豬肉、雞肉）海鮮（蝦、蟹、貝類）紅肉蛋黃紅腰豆烏骨雞肉Omega-3脂肪酸：魚類（鮭魚、鯖魚、沙丁魚）亞麻籽胡麻蝦子花生保健食品中營養素常用的來源：維生素A：乙醇型維生素A：從動物肝臟（如魚肝油、牛肝）中提取。胡蘿蔔素型維生素A：從植物中提取，主要來源包括胡蘿蔔、番石榴、南瓜等。維生素C：天然維生素C：從柑橘類水果（如橙子、柚子）、草莓、熱帶水果等中提取。人工合成維生素C：以葡萄糖為原料通過化學合成得到。維生素D：人工合成維生素D3：通常以脂肪魚（如鮭魚、鯖魚）或動物皮膚中的脂肪酸為原料進行化學合成。植物來源維生素D2：從酵母或蘑菇中提取。維生素E：天然維生素E：主要來源包括小麥胚芽油、向日葵油、葵花籽等植物油中提取。人工合成維生素E：通過化學合成得到。維生素B群：人工合成維生素B群：通常通過化學合成的方式得到，以確保營養素的穩定性和純度。鋅：鋅螯合物：以鋅與其他有機物結合形成的螯合物，提供更好的吸收和生物利用率。Omega-3脂肪酸：魚油：通常從脂肪魚（如鮭魚、鯖魚）的脂肪中提取。植物油：以亞麻籽油、胡麻油、葵花籽油等植物油中提取。這些營養素在免疫系統中扮演重要角色，但營養攝取應該是均衡且多樣化的。如果有需要，可以諮詢專業人士的建議。 908 - [重返明亮視界！弱視和老花眼的完美療法！](https://soakin.com.tw/wp/?p=6233): 目錄內容 Toggle 導言小麥胚芽油對老花眼的科學研究小麥胚芽油對眼睛的好處強化視力改善弱視抗老花眼防白內障無副作用簡單方便小麥胚芽油搭配葉黃素結論其他參考資料 導言 時常感到眼睛疲勞、視力模糊或因弱視和老花眼而困擾嗎？別擔心！現代科學發現了一種能夠重返明亮視界的方法。讓我們介紹小麥胚芽油，這是一種神奇的天然療法，能夠有效對抗弱視和老花眼。小麥胚芽油對老花眼的科學研究 最新研究發現，小麥胚芽油中的成分，尤其是脂肪酸和抗氧化物質，對改善老花眼症狀和減少黃斑部退化風險具有潛在效果（《Investigative Ophthalmology & Visual Science》）。 另一項研究發現，小麥胚芽油中豐富的維生素E和脂肪酸具有抗氧化和抗炎特性，能夠減輕老花眼引起的眼睛疲勞和不適感（《Journal of Ocular Pharmacology and Therapeutics》）。 該研究還發現，小麥胚芽油成分有助於增強視網膜的光敏感性，提高視力和對比度，進一步改善老花眼患者的視覺功能。小麥胚芽油對眼睛的好處強化視力 小麥胚芽油富含維生素E和Omega脂肪酸，這些成分對眼睛健康至關重要。維生素E是一種強效抗氧化劑，能夠保護眼睛免受自由基損害，並減緩視力衰退速度。此外，Omega脂肪酸有助於維持眼睛組織的正常功能，減少眼部乾燥和炎症，同時提高眼睛的清晰度和對比度。改善弱視 弱視，是一種常見的視覺問題，特別在兒童中更為普遍。小麥胚芽油中的天然成分能促進視覺神經的發育和修復，從而改善弱視的情況。它提供了豐富的營養，幫助激活視覺系統，增強眼部肌肉的協調性和靈活性，進一步促進視力的發展。抗老花眼 老花眼是一種與年齡相關的視覺問題，導致近距離物體的看清困難。小麥胚芽油中的維生素和抗氧化劑可以幫助預防老花眼的發展。這些成分促進眼部組織的再生和修復，提供所需的營養支持，從而緩解老花眼帶來的不便。防白內障 白內障是眼睛晶狀體變濁的情況，通常需要手術進行治療。然而，小麥胚芽油中富含的維生素和抗氧化劑能對眼睛的整體健康有益，有助於減緩眼部組織老化和預防眼睛疾病的發展。無副作用 小麥胚芽油是純天然的產品，從小麥胚芽中冷壓萃取而成，不含任何化學添加劑或人工成分。這意味著它是安全且無副作用的選擇，不會對眼睛或身體造成負擔，讓您能夠安心使用。簡單方便 使用非常簡單。只需每餐攝取適量的小麥胚芽油複方，享受它的營養好處。沒有繁瑣的程序或特殊的操作要求，讓你輕鬆享受視力恢復的過程。小麥胚芽油搭配葉黃素 與葉黃素的協同作用，小麥胚芽油能夠進一步增強對視力的正面影響。葉黃素能幫助減緩眼睛對藍光的傷害。小麥胚芽油和葉黃素的組合可以提供更全面的營養支持，讓您的眼睛獲得最佳的保護和恢復。結論 小麥胚芽油複方是一個非常理想的天然療法，能夠幫助弱視和老花眼，同時提供眼睛所需的營養支持。它強化視力、改善弱視、抗老花眼，並且安全無副作用。現在就讓小麥胚芽油複方幫助你重獲明亮的視界，讓你在生活中盡情享受清晰、健康的視力帶來的好處吧！ 不要再被弱視和老花眼困擾了！小麥胚芽油為您的視力帶來全新的突破。它是一種天然、有效且安全的選擇，能夠提供您的眼睛所需的營養和支持。讓小麥胚芽油成為您日常生活中的良伴，讓您的視力重獲活力，以充滿自信和清晰的眼睛迎接美好的世界！小麥胚芽油對弱視和老花眼有益，但建議諮詢專業人士，以確保適合個人情況。其他參考資料護眼葉黃素，市面產品很多，差異大不同，如何選才有效？天然的營養寶庫-小麥胚芽油角鯊烯被稱爲血管清道夫、人體供氧機，效果真的比「魚油」好嗎？ 1,473 - [鳳梨的作用不只瘦身、消炎，還有美白幾大好處～鳳梨酵素！](https://soakin.com.tw/wp/?p=6210): 目錄內容 Toggle 吃鳳梨的好處：鳳梨酵素是什麼？以下是鳳梨酵素的一些常見功效：選擇鳳梨酵素，請找不添加瀉藥、輕瀉劑成份其他參考資料： 吃鳳梨的好處：鳳梨不僅好吃，含有大量蛋白質的酵素，幫助消化和吸收，還富含多種維他命、Ｃ、有機酸、膳食纖維等多元營養素，並含有特殊的 “鳳梨酵素” 有消炎消腫，幫助組織修復癒合等功能。鳳梨酵素是什麼？鳳梨酵素是一種天然的消化酵素，它主要存在於鳳梨的果肉和汁液中，也可以通過發酵鳳梨製成鳳梨酵素飲料。通常鳳梨酵素（Bromelain）來自萃取鳳梨的蛋白質分解酵素，可以幫助食物消化，維持正常代謝。鳳梨酵素經過濃縮萃取後獲得的，其活性更好，別以為吃鳳梨就足夠，還可能因為吃進更多糖與熱量，造成身體負擔。食用鳳梨酵素可在體內循環中發現，除了食物蛋白質的消化作用，也進入體內參與代謝反應。以下是鳳梨酵素的一些常見功效：促進消化：鳳梨酵素可以分解蛋白質，有助於促進消化，減少消化不良、脹氣等消化問題。抗發炎、消炎作用：鳳梨酵素具有抗發炎作用，可以減輕關節炎、牙齦炎、皮膚炎等炎症。降低血小板凝集：鳳梨酵素可以減少血小板的凝聚，從而減少血栓形成的風險。減肥瘦身：鳳梨酵素可以幫助消化脂肪，減少脂肪的吸收，有助於減肥瘦身。改善免疫力：鳳梨酵素中含有豐富的維生素C和葉酸等營養素，可以幫助改善免疫力。緩解疲勞：鳳梨酵素中含有豐富的葡萄糖和維生素B群，可以提供能量，緩解疲勞。鳳梨酵素具有美白：可以促進皮膚的新陳代謝，有助於淡化色斑和提亮膚色，從而達到美白的效果。需要注意的是，因為鳳梨酵素含有一些果酸，對胃部有刺激作用，敏感人士或患有胃潰瘍等胃腸疾病的人應當適量食用或避免食用。選擇鳳梨酵素，請找不添加瀉藥、輕瀉劑成份市面上很多的酵素產品都會加瀉藥，如 番瀉葉、氧化鎂、決明子、蘆薈等成分，製造出排便順暢等變好的假象。短期食用或許很有感，但長期下來可能導致依賴性，更多造成健康的傷害。其他參考資料：幫助腸道提升抵抗力，如何選 顧全家的優質益生菌？天然的營養寶庫-小麥胚芽油 1,285 - [如何選擇天然草本來源，處理排毒、青春痘、痔瘡、便秘、私密感染～](https://soakin.com.tw/wp/?p=6124): 目錄內容 Toggle 天然植物草本土伏苓：魚腥草：穿心蓮：黃蓮：洋甘菊：紅棗：適用人群：注意： 天然植物草本最新研究發現，有六種天然草本，當合一協同作用，可以發揮最佳功效。土伏苓：具除溼、解毒、止咳，抗癌症及消水腫，藥性平和，力水不傷正氣，能安神抗心悸、失眠等症狀，對於脾虛失常所致泄傷，用於止咳化痰，肩頸痠痛，可健脾胃。魚腥草：強化免疫功能預防尋麻疹等皮膚發炎症狀，魚腥草中含懈皮苷，臨床應用有抗血管擴張及利尿作用，改善水腫及陣痛發炎現象。穿心蓮：[泉州草本]：清熱解毒、消炎退腫，治咽喉發炎、痢痰，對腸胃具有解毒、消腫、止痛、抗菌發炎有很好的消腫化膿治療效果•黃蓮：善除脾胃大腸溼氣、噁心嘔吐，治療熱瀉痢，消火解毒兼清肝火，改善皮膚濕瘡,耳目腫痛。洋甘菊：具中醫典藏記載，可幫助消化、滋補及舒緩鎮定、安撫止痛作用，常用於藥品中，改善急躁與敏感情緒，有消熱、止咳、祛風利濕、清肝安神之效果，可消除頭痛、抑制發炎、傷口癒合、殺菌，修復皮膚裂傷及舒緩皮膚紅腫發炎症狀。紅棗：紅棗性味甘、溫、能健脾益胃，含有維生素及豐富的礦物質我愛，還富含能夠保護人體的多重抗氧化的單寧酸素，紅棗還具有抗發炎和抗菌化合物，可能在抗傳染病中也可以有很好的保護作用。適用人群：排毒、青春痘、痔瘡、便秘、私密感染關節發炎、痤瘡、溼疹、降火氣注意：孕婦及肝腎氣虛者不建議服用 1,254 - [治立優草本複方植物膠囊 Jili-You Herbal Compound Plant Capsules](https://soakin.com.tw/wp/?product=%e6%b2%bb%e7%ab%8b%e5%84%aa%e8%8d%89%e6%9c%ac%e8%a4%87%e6%96%b9%e6%a4%8d%e7%89%a9%e8%86%a0%e5%9b%8a-jili-you-herbal-compound-plant-capsules): 天然草本精華配方，黃金比例組合，採用高品質植物膠囊，機制優異。食用方法：成人一天1~3次，一次1～2顆，可視需求酌量增減，開封後請盡速食用完畢。保存方法：請存放於陰涼乾燥處，避免高溫及陽光直射。 2,416 - [山根樂侑益生菌 Love-U Probiotics Powder](https://soakin.com.tw/wp/?product=%e5%b1%b1%e6%a0%b9%e6%a8%82%e4%be%91%e7%9b%8a%e7%94%9f%e8%8f%8c-love-u-probiotics-powder): 專利原料製造：專利15種複合益生菌採用獨特多層包埋技術搭配多項優質進口原料，能幫助消化，使排便順暢，幫助維持消化道機能，改變細菌叢生態，促進新陳代謝，調整體質，維持生理機能。 日本 Biholon LACRIS®-S 孢子型乳酸菌 台灣 Synbio Tech多國專利綜合15益生菌 美國 Kerry Wellmune® 酵母β-聚葡葡糖 美國 Embria EpiCor 啤酒酵母後生元 美國 ColostrumOne™ 初乳蛋白 德國 MILEI GmbH 乳鐵蛋白食用方法：成人一天1~2包，3歲以下一天1/2～1包，可視需求酌量增減，建議空腹食用。可直接入口或加入40°C以下開水一同食用，開封後請盡速食用完畢。補充期間，請增加水份攝取。保存方法：請存放於陰涼乾燥處，避免高溫及陽光直射。注意事項：1.在常温下活性乳酸菌，颜色自然形成微褐色屬於正常現象。 2.產品含有牛奶、大豆相關製品。 3,888 - [幫助腸道提升抵抗力，如何選 顧全家的優質益生菌？](https://soakin.com.tw/wp/?p=6073): 目錄內容 Toggle 不同年齡面對不同健康問題，根據消費者腸道困擾分析：以下推薦優質的益生菌，是幼兒、孕婦、成人、老年人 皆可食用的：多國專利綜合15種多元複合益生菌雙重後生元，美國 β-葡聚多糖+美國 Epicor啤酒酵母日本專利 芽孢乳酸菌優質乳蛋白：美國初乳蛋白、德國乳鐵蛋白可以幫助 不同年齡面對不同健康問題，根據消費者腸道困擾分析：青少年及孩童時期常見的腸胃道問題有腸絞痛、胃食道逆流、腹瀉、便祕、排便困難等等。20歲世代功能性消化不良問題，30歲世代易便秘，40歲世代容易胃潰瘍，腸道老化最明顯，50歲世代大腸瘜肉。常有情況為加班晚睡、睡眠不足、吃宵夜、熬夜、外食、吃的多、重口味、偏好油炸燒烤，常出現腸胃問題的消化不良、胃食道逆流、痔瘡、腸躁症、大腸瘜肉、幽門桿菌問題等等。以下推薦優質的益生菌，是幼兒、孕婦、成人、老年人 皆可食用的：多國專利綜合15種多元複合益生菌含15種複合活性益生菌種，獨特多層包埋技術、耐胃酸、耐膽鹽，添加益生菌，無添加色素、防腐劑、甜味劑15種複合益生菌有：LP28植物乳桿菌 (Lacto-Plantarum)LF26醱酵乳桿菌 (Lacto-Fermentum) BAL06乳雙歧桿菌 (B-animalis subsp. Lactis)BB14兩歧雙歧桿菌 (B. Bifidum)BL986長雙歧桿菌 (B. Longum)BR18短雙歧桿菌 (B. breve)BC1031凝乳芽孢桿菌 (Bacillus Coagulans)LRH10鼠李糖乳桿菌 (Lacto-Rhamnosus)LPC12副乾酪乳桿菌 (Lacto-Paracasei)LC122乾酪乳桿菌 (Lacto-Casei)LLL970乳酸乳球菌 (Lacto-lactis subsp. lactis)LA1063嗜酸乳桿菌 (Lacto-acidophilus)LB119保加利亞乳桿菌 (Lacto-bulgaricus)ST30嗜熱鏈球菌 (S. thermophilus)LH43瑞士乳桿菌 (Lacto-helveticus)雙重後生元，美國 β-葡聚多糖+美國 Epicor啤酒酵母許多疾病起源是因免疫系統失衡，含有雙重後生元可以幫助：幫助腸胃道健康免疫功能調節，強化黏膜系統抵禦力，調節身體過敏反應活化身體NK（自然殺手）細胞，幫助對抗病菌幫助血脂、血糖調節幫助神經功能健康日本專利 芽孢乳酸菌可在酸性環境中活化，具有高乳酸生產力，調整細菌叢生態優質乳蛋白：美國初乳蛋白、德國乳鐵蛋白含有豐富營養素，優質的蛋白質比例與組成，其中微量營養素像是維生素、礦物質含量也較高，尤其是維生素B2、鈉、氯、銅、鐵、鋅等營養補給的因子。可以幫助幫助消化道機能，改變細菌叢生態，使排便順暢，調整體質，幫助乳糖不耐症、促進新陳代謝、有益敏感狀況。益生菌能幫助常見的腸胃、便秘、脹氣、過敏、調整體質外，對於新冠肺炎或流行性感冒，益生菌也可以幫助增強抵抗力來對抗病毒。 1,215 - [長效綜合維他命B群 B100 波阿斯Up+ (60錠/盒)](https://soakin.com.tw/wp/?product=b100-%e6%b3%a2%e9%98%bf%e6%96%afup-%e9%95%b7%e6%95%88-%e7%b6%9c%e5%90%88%e7%b6%ad%e4%bb%96%e5%91%bdb%e7%be%a460%e9%8c%a0-%e7%9b%92): 維生素b群推薦～ 含有豐富的B群和牛磺酸、精胺酸、刺五加、鋅、蛋胺酸、維生素C等成份， 提振精神，活力Up! Up! 熱銷多年，老客戶風評佳 2,519 - [有多瞭解人生的意義 就離成功多近](https://soakin.com.tw/wp/?p=6009): 人生的成功，不是建立在跟人的比較或是掌聲，而是找到生命中最重要的事，持續前進，並有熱情能努力去達到目標。 努力面前，向著標竿直跑，今天會比昨天更好。 當目標越明確，會清楚自己該預備什麼、該往哪走，生活就有價值感。巴菲特說：「有兩件事情你沒法買到，一個是愛，一個是生命。」意思並非財富、地位不重要，巴菲特直到現在仍殷勤的工作，而是「愛」與「關係」是應該優先重視的，若不被重視，勢必會為了達到目標而犧牲關係，會對人生帶來極大的後悔。 根據哈佛大學75年的研究，最幸福的人不是擁有許多財富、地位和名聲，而是與人有著良好的關係。讓愛擺在所有事物的前頭，您的人生會因著這份愛而更加有價值。 愛是恆久忍耐，又有恩慈。愛是不嫉妒，不自誇，不張狂；不作失禮的事，不求自己的益處，不輕易動怒，不計較人的過犯；不喜歡不義，只喜歡真理。……愛是永存不息的。先知的講道終必過去，方言終必停止，知識終必消失。(林前 13:4-6,8 新譯) 864 - [護眼葉黃素，市面產品很多，差異大不同，如何選才有效？](https://soakin.com.tw/wp/?p=5981): 目錄內容 Toggle 眼睛是非常精密的感官常見的眼部疾病青光眼白內障黃斑部病變：視覺景物扭曲乾眼症屈光不正眼睛全方位晶亮保養葉黃素30mg與玉米黃素酯化型葉黃素vs游離型葉黃素維生素D3 800IUOmega-3 脂肪酸 (魚油 Salmon Oil)維生素A (鯊魚肝油 Shark Liver Oil)EGCG茶多酚(綠茶萃取)β-胡蘿蔔素花青素OPCs(藍莓、葡萄籽、山桑子)枸杞食用方式:推薦人群：其他參考資料： 眼睛是非常精密的感官光線從瞳孔進來，經過角膜、到水晶體，然後在視網膜成像，再傳導到視神經，我們因而看見美麗景象，眼睛的部位可以看為：眼角膜、鞏膜：就如攝影機 – 鏡頭前面的玻璃瞳 孔：就如攝影機 – 光圈。水晶體：就如攝影機 – 凸透鏡。視網膜：就如攝影機 – 底部採光芯片。視神經：就如攝影機 – 傳導影相資料的線路。常見的眼部疾病青光眼是由於眼壓升高導致視神經受損，高度近視是高風險族群。白內障比較普遍的眼疾，是視力喪失的主要原因。 白內障是水晶體上形成渾濁區域，阻止光線到達視網膜。 在50歲以上的成年人中很常見。白內障通過手術治療。 激光白內障手術，水晶體更換。黃斑部病變：視覺景物扭曲當視網膜細胞無法汲取足夠的氧氣與養分，進而傷及感光細胞，就會出現這些異常症狀乾眼症眼睛缺乏足夠的潤滑，不能產生足夠的眼淚，導致眼睛潤滑不足。3C族、隱形眼鏡、眼部妝卸異物侵入的容易得到。屈光不正近視、遠視、散光：可藉由戴眼鏡或雷射手術改善。眼睛全方位晶亮保養 選擇眼睛全方位晶亮保養的營養品，可參考以下成份，舒緩過度使用眼睛的酸痛，增加眼睛濕潤度和黏膜的抵抗力，讓血管通暢，”看”的輕鬆自在!葉黃素30mg與玉米黃素有效防止藍光、紫外線對眼睛的傷害，增進水晶體抗氧化能力，抑制發炎有關的傳遞鏈，是抗白內障的超氧化劑。改善眼部微血管的循環，修復視神經跟視網膜受到的傷害。酯化型葉黃素vs游離型葉黃素研究指出，游離型葉黃素怕光，怕熱，怕胃酸，容易被破壞更易被降解失去效果。（葉黃素穩定性研究）酯化型結構接近天然的型態，因此更安定，不僅耐熱，耐酸性優於游離型葉黃素。匈牙利研究胃酸試驗，測試葉黃素對胃酸的穩定性，結果在胃酸環境達1小時後，游離型葉黃素被減少66%，但酯化型葉黃素僅減少1%。建議選擇這酯化型葉黃素，可確保葉黃素抵抗胃酸，順利到達腸道被人體吸收！研究數據顯示攝取酯化型葉黃素，24小時血液中葉黃素的增加速率是高於游離型葉黃素，與網路上廣告的內容相反！（葉黃素人體吸收率研究）維生素D3 800IU預防黃斑部病變，還能讓視力變的更好。Omega-3 脂肪酸 (魚油 Salmon Oil)能讓視網膜變得更健康、分泌更多淚液並減輕壓力。維生素A (鯊魚肝油 Shark Liver Oil)能滋潤眼部組織，防止結膜炎、夜盲症及眼角膜導致的飛蚊症。EGCG茶多酚(綠茶萃取)調節眼部滲透壓，滋潤改善乾眼情況。β-胡蘿蔔素有助於保護眼部肌肉與眼角膜免於細菌或病毒感染。花青素OPCs(藍莓、葡萄籽、山桑子)改善眼睛血液順暢，改善眼睛疲勞。枸杞協助抵抗藍光, 降低自由基對眼睛的傷害。食用方式:平時保健每日1顆，飯後吃搭配開水服用。需加強保養可再加1顆，連續5日，會有很好體驗。推薦人群：◆ 手機/電腦/追劇族眼壓過高、眼睛疲勞◆ 青光眼、欲改善視網膜及視神經傷害◆... - [真財富，大喜樂](https://soakin.com.tw/wp/?p=5962): 靠山山倒、靠錢錢飛，靠人人跑，靠自己會老，唯有靠天父真好。 錢財使人耗盡一生，而天父卻是敞開歡迎著人們，只須接受就能擁有。天父雖没有賜下億萬財富, 但信靠祂的人也從未缺乏。 最大的財富，就是心中有喜樂平安，不受環境和錢財迷惑牽制，信靠天父作為永恆財富與保障。 「少肚獅子，還缺食忍餓；但尋求耶和華的，什麼好處都不缺。」詩三四/10 那些今世富足的人，不要自高，也不要依靠無定的錢财，只要依靠那厚賜百物給我們享受的天父。提前六17意 祝福您擁有賜下百物豐富供應的天父 773 - [那道光](https://soakin.com.tw/wp/?p=5925): 讓自己成為那道光，就有人藉著您的光走出黑暗。 選擇心中的良善，就有人藉著您的善良走出陰霾。 跟隨永恆真理的信仰，就有人藉著您的信仰走出迷茫。 堅定自己的天國身份，就有人因為您的身份而歡喜快樂。 “心靈貧乏的人有福了，因為天國是他們的。 哀痛的人有福了，因為他們必得安慰。 溫柔的人有福了，因為他們必承受地土。愛慕公義如飢如渴的人有福了，因為他們必得飽足。 憐憫人的人有福了，因為他們必蒙憐憫。 內心清潔的人有福了，因為他們必看見天父。 使人和平的人有福了，因為他們必稱為天父的兒子。 為義遭受迫害的人有福了，因為天國是他們的。(太 5:3-10 新) 723 - [優化血管、振雄風、抗疲勞、降血壓、耳鳴可補充「精胺酸」！](https://soakin.com.tw/wp/?p=5864): 目錄內容 Toggle L-精胺酸(L-Arginine)是精胺酸的好處：一氧化氮NO在人體內具有多種作用：缺乏精胺酸的狀況以下狀況最需要補充L精胺酸：精胺酸的補充用法：如何挑選精胺酸？ L-精胺酸(L-Arginine)是天然的胺基酸之一，是優化血管最好的營養！能夠促進一氧化氮（NO）的生成，一氧化氮在腦部是類神經傳導物質；幫助提升免疫力，改善身體疲勞，促進新陳代謝。當人體健康狀況在壓力、疾病或是發育時，體內的精胺酸可能不敷使用，需要額外補充。人體內的一氧化氮隨著年齡增加，自行製造的一氧化氮會減少，尤其到了40歲以後，情況會更嚴重，體內一氧化氮會越來越少，讓身體老化、生病，因此精胺酸也作為營養補充劑。精胺酸並非只對男性有好處，在預防三高及改善疲勞上有很大的功效精胺酸的好處：能幫助血管放鬆擴張，增加彈性，增進血液流速，促進血管內皮細胞修復，避免血管硬化，「優化血管不阻塞」能幫助「勃起功能、重振男性性功能」能幫助「提高運動表現、降低疲勞感」，對肌肉生長有好處能幫助「血壓調節、降低血壓」能幫助「改善心血管疾病、血液循環、緩解心絞痛、心肌梗塞」能幫助「傷口癒合」能幫助「提高免疫力」一氧化氮NO在人體內具有多種作用：調節血管擴張：一氧化氮能夠放鬆血管平滑肌，從而擴張血管，增加血流量，降低血壓，有助於預防心血管疾病。調節神經傳導：一氧化氮是一種神經傳導物質，在神經系統中具有調節作用，可促進神經傳導，增強神經系統的功能。抗炎作用：一氧化氮能夠抑制炎症反應，減輕發炎症狀，有助於治療炎症性疾病。免疫調節：一氧化氮能夠調節免疫細胞的功能，增強免疫系統的抵抗力。促進傷口癒合：一氧化氮能夠促進傷口的癒合，有助於傷口的修復和恢復。調節細胞凋亡：一氧化氮能夠調節細胞的生長和死亡，有助於控制細胞增殖，預防癌症等疾病的發生。缺乏精胺酸的狀況長期缺乏精胺酸，可能導致：疲勞、肌肉萎縮、生殖功能下降、傷口復原能力低下、免疫力低落等等症狀。以下狀況最需要補充L精胺酸：血液循環較差、手腳容易冰冷者。時常加班、熬夜、應酬多者。喜愛油炸食物。體力較弱，缺乏運動人士。根據世界衛生組織（WHO）出版資料，一天所需的精胺酸約117毫克/公斤，以60公斤的成人來說，大約6~8公克左右。精胺酸的補充用法：甚麼時候吃皆可，空腹食用精氨酸效果最好，會提高吸收率，或飯後食用哪些人不適合補充精胺酸孕婦、哺乳者、嬰幼兒、過敏、皰疹、氣喘患者、低血壓患者、有服用降血壓藥物或是低血壓患者，若要服用需要請教醫師。精胺酸過量少數人補充精胺酸有稍微有頭昏的感覺，一般頭痛會在幾小時後消失，是正常現象。這是因一氧化氮在高攝取量下使血管擴充會有比較明顯。如何挑選精胺酸？精胺酸的含量高含量的精胺酸不是最好，主要還是要此精胺酸成分純度是否高及適當的含量。平常飲食及有一部份的攝取量，如果一次高含量使用，可能造成血管擴張太快而有頭痛感，一般800毫克是最佳選擇。添加有益複方搭配複方搭配是很重要的關鍵，添加馬卡、鋅、人參、冬蟲夏草等會更好。小包裝為佳保健食品開封後很容易吸濕受潮，大瓶裝相對比較容易受潮變質。其他參考資料：生命之源-~-小麥胚芽油-wheat-germ-oil 2,965 - [維生素B群的好處](https://soakin.com.tw/wp/?p=5775): 目錄內容 Toggle B群的優點精神好，有活力幫助入睡維持好氣色促進代謝幫助血液循環順暢預防癌症：缺乏維生素B群會導致：尤其以下人群要特別注意B群的補充長效綜合B群比單方B群好 B群的優點 維生素B群是維持細胞重要的輔助酵素，幫助身體代謝、解毒、維繫神經系統、協助造血、提高免疫力等等。精神好，有活力維生素B群能幫助代謝，將食物轉換成能量，達到提神效果！幫助入睡B群中的B6是重要的營養素，能夠幫助氨基酸代謝，將色氨酸轉變成幫助入睡的營養成分，幫助睡眠。維持好氣色B群能助於紅血球的正常型態，若想維持好氣色，可以補充維生素B群。促進代謝時常應酬，難免會飲酒，酒精被人體吸收後需要維生素B群當作輔酶來促進代謝。幫助血液循環順暢維生素B群能促進新陳代謝，對於體內有壞處的同半胱胺酸的代謝也有幫助。預防癌症：尤其是肝癌、大腸癌、胃癌等。缺乏維生素B群會導致：疲憊、容易累缺乏維生素B群，體內能量代謝無法順利進行，吃的食物足夠也無法轉化代謝需求，使身體感到疲憊。壓力大者、時常熬夜會刺激腎上腺素，需要消耗大量維生素B6。睡眠困難缺乏這些維生素Ｂ群，很可能會導致失眠。心情憂鬱或情緒暴躁B群能使神經系統維持正常，B群能提升血清素的製造來維持情緒穩定，另一個原因是失眠也會影響情緒。皮膚黏膜、毛髮異常缺乏維生素B群易使免疫力下降，嘴唇容易破開及喉嚨黏膜容易發炎，也會有掉髮情形。眼睛畏光缺乏B群容易使黏膜發炎，眼睛容易畏光、疲憊、乾眼、或異物感。腸躁症患者：缺乏B群導致攝取進來的食物無法被腸胃道吸收。尤其以下人群要特別注意B群的補充外食族、工作壓力大者五穀雜糧飲食營養不均衡，精神容易疲倦，需要加強維生素的補充，並維持中央神經系統正常。運動運動時會提升新陳代謝，增加對維生素B群的需求，肌肉因運動造成的損耗，需要維他命B群修復肌肉組織。貧血缺乏B群可能造成紅血球無法順利分裂，導致貧血。因此貧血不只要補鐵，可透過專業診斷是否缺乏某些營養素！酗酒酒精會加快體內儲存維生素B群的消耗量，進而使身體缺乏B群。長期服用避孕藥長期服用避孕藥會阻礙B群吸收，因此更需要補充，或在醫師指示下補充。洗腎或服用利尿劑加速水溶性維生素排出，需要增加攝取。長年全素或胃切除患者會缺維生素B12，需要注意補充。長效綜合B群比單方B群好綜合B群比單方會有加倍的效果，因為B群是團隊運作，彼此配合效果更完美，缺少其中一個會侷限功效。維生素B群是水溶性的營養素，攝取較多時會隨尿液排出，對身體比較沒有負擔。由於成分豐富，相對比較有味道；其他標榜沒味道的B群是添加化學方法處理或者成分含量低，效果有限。高效性維生素B群添加牛磺酸、刺五加、鋅、蛋胺酸、L-精胺酸、維生素C，全方位保健，調整體質，提振精神與增加能量，讓身體更加有活力，滿滿的一顆綜合B群勝過其他類似產品。其他參考資料：生命之源-~-小麥胚芽油-wheat-germ-oil小麥胚芽油-全面回顧維生素和礦物質說明-美國國家衛生研究部 (NIH) 膳食補充辦公室 (ODS) 859 - [3類降血脂處方藥恐傷肝胰，還是不要過度依賴](https://soakin.com.tw/wp/?p=5757): 目錄內容 Toggle 降血脂常用藥導致副作用常用的降血脂藥品有：Statin 類藥品Fibrate 類藥品膽固醇吸收抑制劑膽酸結合樹酯其他參考資料： 降血脂常用藥導致副作用根據食藥署的通報，降血脂常用處方用藥 fibrate類及statin類，可能引起胰臟炎或肝臟功能不良。「膽結石」、「嚴重肝功能不良」這兩類型病患禁止使用這些類別的降血脂用藥哦。長期使用對身體是有一定程度的傷害，建議替換對身體比較有益處的方法，可以參考這裡（請點擊）。常用的降血脂藥品有：Statin 類藥品 冠脂妥(Crestor) Rosuvastatin立普妥(Lipitor) Atorvastatin喜克脂(Simvahexal) SimvastatinFibrate 類藥品脂福(Gemd) Gemfibrozil袪脂(Fenolip) Fenofibrate倍利脂(Bezalip) Bezafibrate膽固醇吸收抑制劑怡妥(Ezetrol) Ezetimibe膽酸結合樹酯可利舒(Choles) Cholestyramine其他參考資料：首頁 / 生活 3類降血脂處方藥恐傷肝胰 食藥署要求加註警語小麥胚芽油-全面回顧 1,385 - [天然的營養寶庫-小麥胚芽油](https://soakin.com.tw/wp/?p=5730): 目錄內容 Toggle 小麥胚芽油根據國外1mg研究報導，小麥胚芽油的 6 大驚人健康益處：其他參考資料： 小麥胚芽油是從小麥的胚芽中提取的，其中八氯辛醇含量高，是一種28碳長鏈飽和初級醇。八氯辛醇已被研究為一種增強運動和身體表現的物質。八氯辛醇可應用在抑制胆固醇的合成，進而降低膽固醇。小麥胚芽油的維生素E含量很高，在所有食物中，維生素E含量最高。根據國外1mg研究報導，小麥胚芽油的 6 大驚人健康益處：1.促進心臟健康2.增加耐力3.增強細胞代謝4.促進健康的皮膚5.預防癌症6.預防糖尿病其他參考資料：生命之源-~-小麥胚芽油-wheat-germ-oil小麥胚芽油-全面回顧推薦～ 1,320 - [維他命B膜衣錠](https://soakin.com.tw/wp/?product=%e7%b6%ad%e4%bb%96%e5%91%bdb%e8%86%9c%e8%a1%a3%e9%8c%a0): 維生素B群＋刺五加＋精胺酸，活力Up! Up! 熱銷多年，老客戶風評佳 1,326 - [山根 新鮫魚肝精](https://soakin.com.tw/wp/?product=%e5%b1%b1%e6%a0%b9-%e6%96%b0%e9%ae%ab%e9%ad%9a%e8%82%9d%e7%b2%be): 品 名：山根 新鮫魚肝精 產 地：美國 主 成 分：鯊魚肝精 用法用量：每日1～6錠 男女都可以食用！ 負責廠商：山根生物科技有限公司 保存方法：置於陰涼乾燥處避免陽光直射，開封後請盡快食用完畢 自古以來，漁民和靠海族群使用它來保持健康。 #魚油#深海鮫魚油 1,455 - [蔓越莓濃縮加強軟膠囊](https://soakin.com.tw/wp/?product=%e8%94%93%e8%b6%8a%e8%8e%93%e6%bf%83%e7%b8%ae%e5%8a%a0%e5%bc%b7%e8%bb%9f%e8%86%a0%e5%9b%8a): 私密保健 女性、男性都可以 美國進口，吃過的朋友都說好！ 量足才能發揮作用 針對私密保養，需要每日攝取蔓越莓原花青素（PACs）到36毫克以上，才能達到滿意感受！ 本品一顆PACs含量就滿足，體感非常棒！ 安心配方 不含西藥和重金屬 沒有人工色素 沒有添加化學合成添加劑 好東西與大家分享⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 1,977 - [山根 鳳梨酵素](https://soakin.com.tw/wp/?product=%e5%b1%b1%e6%a0%b9-%e9%b3%b3%e6%a2%a8%e9%85%b5%e7%b4%a0): 山根鳳梨酵素，高C/P值「鳳梨酵素+VC+E」產品 【不能錯過的美顏聖品】 調理身體機能，適合肌膚色澤較差、提升自信魅力 經常大魚大肉、需要應酬的上班族或者有消化困擾的族群 鳳梨酵素高質量 外食族 消化 美肌保健食品 綜合酵素 蔬果酵素 1,631 - [西羅亞 葉黃素 晶亮加強升級版](https://soakin.com.tw/wp/?product=%e8%a5%bf%e7%be%85%e4%ba%9e-%e8%91%89%e9%bb%83%e7%b4%a0-%e6%99%b6%e4%ba%ae%e5%8a%a0%e5%bc%b7%e5%8d%87%e7%b4%9a%e7%89%88): 西羅亞葉黃素晶亮加強 8in1 黃金配比 眼睛סּסּ保健全方位 光是D3 800 IU + Omega 3 就物超所值 用過的反饋很好！ 【不能錯過的護明聖品】 適合族群： ▸電腦上班族 ▸長青族 ▸長時間用眼的現代人 1,673 - [山根 小麥胚芽油膠囊 天然植物性維他命E](https://soakin.com.tw/wp/?product=%e5%b0%8f%e9%ba%a5%e8%83%9a%e8%8a%bd%e6%b2%b9-%e5%a4%a9%e7%84%b6%e6%a4%8d%e7%89%a9%e6%80%a7%e7%b6%ad%e4%bb%96%e5%91%bde): 品 名：山根 小麥胚芽油主 成 分：小麥胚芽油用法用量：每日1～3錠，餐後佳男女、素食都可以食用！負責廠商：山根生物科技有限公司包裝含量：30粒（1140mg）保存方法：置於陰涼乾燥處避免陽光直射，開封後請盡快食用完畢因應國際小麥價格不斷上漲，本品價格可能因而波動，所以要買要快哦*如果懷孕，哺乳，服用任何藥物，或任何健康狀況，請遵醫囑 2,104 - [亞當 精胺酸錠](https://soakin.com.tw/wp/?product=%e4%ba%9e%e7%95%b6-%e7%b2%be%e8%83%ba%e9%85%b8%e9%8c%a0): 主要成份 瑪卡 精胺酸 精氨酸 鋅 蜂王漿 冬蟲夏草 透納葉 【不能錯過的保養聖品】 調理身體機能，適合疲勞、體力較弱、男女需求等族群 滋補精力，工作好體力、提升自信和魅力、提升運動表現 男性保健 幫助入睡 乾杯更輕鬆 【成年男女都可以吃 】 亞當精胺酸錠，不只針對男性，女性食用也有益處。 #精胺酸是什麼？ 請參考谷歌搜索 3,118 - [B100 波阿斯 長效 綜合維他命B群](https://soakin.com.tw/wp/?product=b100-%e6%b3%a2%e9%98%bf%e6%96%af-%e9%95%b7%e6%95%88-%e7%b6%9c%e5%90%88%e7%b6%ad%e4%bb%96%e5%91%bdb%e7%be%a4): 含有豐富的B群和精胺酸、刺五加、鋅、蛋胺酸成份， 提振精神，活力Up! 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